Podem gastar-se fortunas com um filho. Verdade. Mas eu, estando desempregada, decidi ter um filho. E garanto: ter um bebé pode não custar nada ou muito pouco. E não falo de dores de parto, falo mesmo de euros.

Aviso: as linhas que se seguem têm a saúde como premissa fundamental - filho saudável e mãe saudável.

Se ainda está em treinos ligue para o seu seguro de saúde. Confirme o que a sua apólice inclui e os períodos de carência. Junte coberturas se for caso disso. Perante o facto consumado, lembre-se que, mesmo que o seu seguro não preveja gravidez tem sempre as análises incluídas.

Se quiser começar a poupar no teste de gravidez vá direta ao centro de saúde. Se não aguenta a curiosidade vá à farmácia. Um teste de gravidez custa entre 6,50 euros e 15 euros. Desde que cumpra as indicações qualquer um deles é eficaz.

Gravidez confirmada (muitos parabéns!), tem uma decisão a tomar: ou é seguida num médico particular para consultas e ecografias e gasta mais; ou vai ao médico particular e ao centro de saúde para que as ecografias sejam feitas no SNS; ou faz tudo no seu centro de saúde ou hospital e não gasta nada.

Lembre-se que, felizmente, se há coisa que ainda funciona no país, são os serviços de obstetrícia e neonatologia dos hospitais públicos. E se quer mordomias: quartos com apenas duas camas, televisão, horários de visitas mais alargados e instalações com ares de hotel, então tem os hospitais remodelados e os hospitais em parceria público-privada (como é o caso do HPP de Cascais). O recém recuperado hospital São Francisco Xavier tem umas das melhores vistas para o rio Tejo que conheço.

Eu sou uma fã assumida da MAC: é central, tem comida saborosa, instalações cuidadas… e o que realmente interessa: uma equipa médica excecional.

Terá que tomar algumas vitaminas e suplementos.  Mas antes de ir à farmácia junte-se a um dos grupos de mães existentes na rede social Facebook ou num dos fóruns disponíveis na internet. Muitas mães oferecem (ou trocam) vitaminas e suplementos que sobraram das suas gravidezes. Se alguma das suas amigas foi mãe recentemente também pode perguntar.

Seguimos para esse mundo de tentação consumista: preparar a chegada do bebé. Se já tem filhos, vá procurar o que guardou antes de fazer a lista. Lista feita, deixe-se de vergonhas e peça emprestado. Entre as suas amigas ou nos grupos de mães no Facebook será o mais fácil.

Quando recebi os sacos de roupa das minhas amigas, separei pijamas e roupa interior (não se vê, tudo é ótimo) e escolhi as peças que mais gostava como se estivesse na loja.

Se algumas pessoas mais próximas insistem em oferecer uma prenda ao bebé que aí vem, faça o mesmo: peça. Peça aquilo que, de facto, lhe faz mais falta, ou aquilo que gostava mesmo de ter novo, a estrear. Não deixe é que inventem prendas, sabemos que na maioria dos casos dá asneira.

A mim, quando me perguntam o que preciso (Natal e aniversário) digo a verdade: o creme que o miúdo usa, roupa interior para a estação seguinte ou simplesmente: fraldas.

Se não resiste ao apelo consumista (como eu entendo...), antes de comprar seja o que for compare preços na internet. E lembre-se que as marcas têm armazéns com as coleções antigas e  descontos consideráveis, e que os modelos ou cores descontinuados de carrinhos ou berços chegam a custar menos de metade.

Não compre brinquedos. Os bebés não brincam com nada. Quando começarem a brincar, tupperwares bastam. E em relação a objetos com som e música garanto que mesmo que cante tão mal como eu, o seu bebé vai adorar. O rádio ou o seu CD preferido produzem imensos sons encantadores. E pode ler alto o livro que você está a ler, o que interessa é o som da sua voz.

Outro foco de gastos são os cursos de preparação para o parto. Atenção: os hospitais públicos tem estas aulas gratuitas. Alternativa: junte amigas que já tiveram filhos, dê prioridade às histórias de partos daqueles que não doeram nada e ouça-as. Vão juntas fazer uma caminhada e assim também poupa no ginásio.

Ainda sobre beleza: creme gordo custa muito pouco e azeite há sempre em casa. Besunte-se de manhã e à noite. E esteja feliz. Basta para ser a grávida mais bonita do mundo.

Nasce o bebé low cost (uma vez mais parabéns!). Guardo para o fim o meu mais valioso conselho: amamente. A mama é o melhor dos alimentos. Poupa em biberões, em esterilizações, em leite artificial.

Coisas realmente importantes: poupa nos tratamentos estéticos que desejará fazer a seguir. Dar mama emagrece.

Retirado de Dinheiro Vivo